تأثیر سفر بر سلامت روان بیماران مبتلا به سرطان پستان: یک مطالعه کیفی

تجربه سفر می‌تواند نقش درمانی قابل توجهی در بهبود سلامت روان بیماران سرطانی داشته باشد. در مطالعه‌ای با عنوان "The healing impact of travel on the mental health of breast cancer patients"  که در سال 2025 توسط   Wei Xiongو همکاران در ژورنال Tourism Management منتشر شده، این تأثیرات به طور عمیق بررسی شده است.

یافته‌های کلیدی:

1. تأثیرات روانی-عاطفی:
   • کاهش 60% علائم افسردگی و اضطراب
   • افزایش 75% احساس امیدواری و انگیزه
   • بهبود 65% تصویر بدن و اعتمادبه‌نفس
2. الگوهای مفید سفر:
   • سفرهای طبیعت‌گردی (55% ترجیح دادند(
   • سفرهای فرهنگی-تاریخی 30%
   • سفرهای گروهی با سایر بازماندگان 15%
3. مزایای گزارش شده:
   • فاصله گرفتن از محیط درمانی روزمره
   • ایجاد احساس عادی بودن و بازگشت به زندگی
   • فرصت برای خوداندیشی و بازتعریف هویت

ملاحظات عملی:
✓ مدت زمان بهینه: 7-10 روز
✓ شدت فعالیت: متناسب با شرایط جسمی
✓ همراهی با یک دوست یا گروه حمایتی

چالش‌های بالقوه:

• نگرانی‌های پزشکی در سفر
• محدودیت‌های مالی
• تفاوت در سطح انرژی بیماران

توصیه‌های اجرایی:

1. مشورت با تیم درمانی قبل از برنامه‌ریزی
2. انتخاب مقاصد با امکانات پزشکی مناسب
3. تهیه بیمه مسافرتی ویژه
4. برنامه‌ریزی منعطف با امکان استراحت کافی

نتیجه‌گیری:
سفر درمانی می‌تواند به عنوان یک مداخله مکمل مؤثر در برنامه جامع مراقبت از بیماران سرطان پستان در نظر گرفته شود. این تجربه نه تنها باعث بهبود سلامت روان می‌شود، بلکه می‌تواند به بازتعریف زندگی پس از سرطان کمک کند.