گروه حمایتی چیست؟
به یک گروه حمایتی بپیوندید
یکی از بیماران تجربه اش بیان می‌کند: "هر موقع تنها هستم روحیه‌ام ضعیف می‌شود و غم تمام وجودم را فرا می‌گیرد. وقتی با گروه حمایتی هستم احساس قدرت می‌کنم. ما با هم می‌خندیم، با هم گریه می‌کنیم و با هم روزگار را می‌گذرانیم.”
پیوستن به یک گروه حمایتی می‌تواند بسیار مفید باشد. گروه حمایتی معمولا از خانواده‌ها و نجات یافتگان سرطان تشکیل می‌شود. اعضای گروه‌های حمایتی به یکدیگر کمک می‌کنند. اگرچه بیماران می‌توانند از اعضای خانواده کمک بگیرند ولی معمولا گروه‌های حمایتی مفیدترند. چرا که، کسانی که تجربه مشابهی دارند معمولا بهتر یکدیگر را درک می‌کنند.
پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد که پیوستن به یک گروه حمایتی، کیفیت زندگی نجات یافته از سرطان را بهبود می‌‌بخشد و از سوی دیگر باعث افزایش طول عمر می‌شود.
گروه حمایتی می‌تواند به شما:
فرصت دهد که در مورد احساس‌هایتان صحبت کنید.
کمک کند که مسائل پیش‌رو را حل کنید. ازقبیل مشکلاتی که ممکن است در محیط کار داشته باشید.
کمک کند که راحت‌تر با عوارض درمانی دست و پنجه نرم کنید.
آیا گروه حمایتی به کار همه می‌آید؟
یک گروه حمایتی ممکن است که برای همه مفید نباشد. بعضی افراد توانایی شنیدن مشکلات بقیه را ندارند.
اگر شما به پیوستن به یک گروه حمایتی فکر می‌کنید نخست سعی کنید که از هماهنگ کننده گروه سوالات ذیل را بپرسید:
این گروه چقدر بزرگ است؟
چه کسانی به این گروه می‌آیند ( بیماران درمان شده، اعضای خانواده، دامنه سنی و نوع سرطان(
جلسات چقدر طول می‌کشند؟
فواصل زمانی جلسات چگونه است؟
عمر گروه چقدر است؟
چه کسی ( یا کسانی ) گروه را اداره می‌کند؟ یک متخصص بهداشت یا یک درمان شده‌ی سرطان؟
شکل جلسات چگونه است؟
آیا هدف اصلی این است که در خصوص احساسات بیماران حرف زده شود؟ یا اینکه راه حل‌هایی هم داده می‌شود؟
اگر من به گروه بروم ، می‌توانم فقط بنشینم و گوش دهم بدون اینکه چیزی بگویم؟
قبل از اینکه به گروه بپیوندید، این سوالاتی است که خودتان باید پاسخ دهید:
آیا من می‌توانم به راحتی در مورد مسائل شخصی‌ام صحبت کنم؟
آیا من چیزی دارم که به گروه بدهم؟
من به دنبال به دست آوردن چه چیزی هستم؟ چه هدفی از پیوستن به گروه دارم؟
نکته
اگر شما خاطره بدی از یک گروه دارید به معنی این نیست که گروه حمایتی به کار شما نمی‌آید. زیرا گروه‌های حمایتی خیلی متفاوت بوده و تنوع دارند می توانید قبل از عضویت بررسیکنید و سپس وارد شوید.
گزینه دیگر اینکه؛ شما می‌توانید به جای پیوستن به گروه، بهبودیافته دیگری را پیدا کنید و با او در مورد تجربه‌ای که داشته‌اید حرف بزنید. ما در مرحم دسترسی به این افرادداریم.
- ما در مرحم سرطان را تجربه کردیم و می توانیم شما را یاری دهیم.
- شماره تماس: 66404020-021 09354673659 09037524222